今月からアーユルヴェーダ講座開講します！
| アーユルヴェーダ 「日々の過ごし方」 講座
『自然に生きるための知恵の宝庫 』 に飛び込んでみよう‼
私たちの身体や心にとって、何が負担のない自然な行為なのか・・・ 身体が日々私たちの為にやってくれていることに、どう寄り添えばいいのか・・・ 「伝統医学」アーユルヴェーダの先人の知恵から紐解き、日々の過ごし方 を一緒に学んでみませんか(⌒∇⌒)ｂ |
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| 開催日時 | ２月 ２５日（日） | １３：００～１６：００ | 朝の過ごし方 | |||||||||
| ３月 １７日（日） | １３：００～１６：００ | 身支度・身だしなみ・寝る前の過ごし方 | ||||||||||
| ４月 ２１日（日） | １３：００～１６：００ | ヨガアサナを行う前にやる10の事・生善行為 | ||||||||||
| ６月 ２３日（日） | １３：００～１６：００ | 運動・性生活・飲酒・大事にしたい１３のこと | ||||||||||
| ７月 ２１日（日） | １３：００～１６：００ | 睡眠・環境や土地について | ||||||||||
| ８月 ２５日（日） | １３：００～１６：００ | 鎖骨より上の健康 | ||||||||||
| 参加費用 | １講座 6.000円 | (税込 6.600円) | ご家族割引があります! | |||||||||
| 6講座30.000円 | (税込33.000円) | 先着５名に「資料をまとめられるファイル」プレゼント! | ||||||||||
| 第一回の為、かなりお安い設定となっています！
是非この機会にご参加をご検討してみてください(^^)/ |
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| 参加をご検討いただいている方は、講座担当のKAYOKOまでお声がけ下さい
（ 詳しいご案内をお渡しいたします ） |
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