やっと暖かさが安定してきましたね！！

お天気も気温も、心地のいい日が多くなってきました

【春】　季節的には、

花は芽吹き、多くの生命の活動が活発になるのを感じることのできる時期ですね

人間社会では４月は生活の変化が多い時でもありますし、何か始めたくなったりもしますよね(*^^*)

知っていますか？　「春に始めた習慣は他の季節よりも定着しやすい」　そう始めたことが成功しやすいんですよ！

 

でも、実は少し気を抜いてのんびりし過ぎると、心も身体もどんどん緩慢になりやすい季節でもあるんです・・・

ですから、身体動かしましょうｗｗ　　ヨガやりましょ(^^)/

身体を動かすと、身体が軽くなり頭もスッキリし、明瞭な思考になります

そこでやりたいことを見つけ、ぜひ始めてください☆

 

2025.5月スケジュール表